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붉고 간지러운 트러블이 올라올 때, 이게 여드름인지 피부염인지 헷갈리신 적 있나요?
두 증상은 비슷해 보여도 원인도 다르고 치료법도 완전히 다릅니다.
오늘은 여드름과 피부염의 차이점과 구별 기준, 그리고 올바른 대처법까지 완벽하게 정리해 드릴게요.여드름 vs 피부염, 왜 헷갈릴까?
- 공통 증상: 붉음, 가려움, 간혹 통증
- 잘못된 진단: 여드름으로 착각해 짜거나 자극 → 악화
- 정확한 구별법: 원인, 위치, 모양으로 파악 가능
구별 기준 한눈에 보기
항목 여드름 피부염 원인 피지 과다, 모공 막힘, 세균 자극, 알레르기, 피부장벽 손상 위치 이마, 코, 턱, 등, 가슴 볼, 입 주변, 눈가, 턱 등 증상 뾰루지, 고름, 통증 가려움, 붉음, 각질, 건조 치료 항염 연고, 여드름 패치, 클렌징 보습제, 스테로이드, 저자극 케어 악화요인 유분, 세균, 자극 화장품, 마스크, 스트레스 자가진단 체크리스트
- ✔ 고름이 잡혀 있고 누르면 통증 → 여드름 가능성 ↑
- ✔ 가렵고 붉게 번짐, 각질 있음 → 피부염 가능성 ↑
- ✔ 최근 화장품 바꿨거나 마스크 착용 후 증상 → 피부염 의심
- ✔ 평소 유분기 많고 피지 과다 → 여드름 가능성
대처법은 이렇게!
✅ 여드름 대처법
- 클렌징 강화, 피지 조절
- 항염 연고, 패치 활용
- 자극 최소화, 손 대지 않기
✅ 피부염 대처법
- 보습 최우선, 약산성 제품 사용
- 스테로이드 or 진정 크림 (전문의 상담 후)
- 자극 원인 파악 및 제거
여드름 vs 피부염, 구별이 어렵다면?
증상이 애매하다면 절대 임의로 짜거나 강한 연고 사용 금지!
간단한 트러블이라도 피부 상태 체크 후 맞춤 대처가 중요합니다.
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